コラム

こんにちは、むさしの整体療術センター院長の江村です。 本日は定期メンテナンスの方がお越しになっています。 今日は中高年世代こそたんぱく質はしっかり摂って欲しいという話題です。 たんぱく質が不足すると、 ①　筋肉量が減少しやすくなります ②　風邪を引きやすくなる（免疫系の不調） ③　肌荒れや髪の状態が ...

こんにちは、むさしの整体療術センター院長の江村です。 本日は腰痛、足首の違和感の整形外科的疾患の患者さんがお越しになりました。 足首が硬い方や足指でグーパーが出来ない方、股を開いてしゃがんだ姿勢の座り方（ヤンキー座り）が出来ない方は腰痛持ちである場合が多いです。 それは筋肉・筋膜は足指から腰背中の筋 ...

こんにちは、むさしの整体療術センター院長の江村です。 本日は定期メンテナンスの方の患者さんがお越しになりました。 長時間のデスクワーカーだけでなくスマホを常に見ている方に多いのが【頭を前に突き出す姿勢で肩は巻き込み胸椎の後弯（後ろに曲がる）】の姿勢です。 これは頚椎だけを見ると生理的なカーブが少なく ...

こんにちは、むさしの整体療術センター院長の江村です。 本日は新患さんと定期メンテナンスの方と慢性腰痛、猫背、肩こりの整形外科的疾患の患者さんがお越しになりました。 新患さんはこのＨＰで症状【頚性神経痛症候群】を検索して来られました。 先に病院で頭部の検査済みでしたので、背骨の可動域や後頭骨周りの筋肉 ...

こんにちは、むさしの整体療術センター院長の江村です。 本日は捻挫をそのままにすると股関節痛や腰痛の要因になるのです。 私たちの身体は骨と筋繊維とそれを包む筋膜そして靱帯がつながって連動しながら動いています。 以前、股関節の違和感は足首の硬さとも関係がありますという投稿をしました。 捻挫は足首周りを支 ...

こんにちは、むさしの整体療術センター院長の江村です。 今日は腰痛、手首の違和感の整形外科的疾患の患者さんと定期メンテナンスの方がお越しになりました。 本日はこの症状別ホームページ内で紹介している症状【馬尾症候群】を見られた方の質問に答えました。 馬尾症候群はその前段階で腰椎ヘルニアや脊柱管狭窄症の症 ...

こんにちは、むさしの整体療術センター院長の江村です。 本日は定期メンテナンスの患者さんがお越しになっています。 大人になると１日や１年が早く感じませんか？ この疑問を心理学的に説明した法則に【ジャネーの法則】があります。 これは主観的に記憶される年月の長さは「年少者にはより長く、年長者にはより短く感 ...

こんにちは、むさしの整体療術センター院長の江村です。 当院は火曜日が週のスタートです。 今日は初回の背中から腰までの違和感の患者さんと２回目の腰・膝周りの整形外科的疾患の患者さんと定期メンテナンスの方がお越しになっています。 明日は１８時３０分で閉院させていただきます。 当院では通常の痛みだけで無く ...

こんにちは、むさしの整体療術センター院長の江村です。 本日は腰痛、足首の違和感の整形外科的疾患の患者さんがお越しになりました。 以前もコラムで書きましたが、足首が硬いや足指でグーパーが出来ない方は腰痛持ちである場合が多いです。 それは筋肉筋膜は足指から腰背中までつながっているからです。 足指を動かし ...

こんにちは、むさしの整体療術センター院長の江村です。 本日は定期メンテナンスの方のみお越しになっています。。 新しい院内便りを本日作成しました。 公式LINEにお友達登録いただけるとオンラインでも読むことが出来ます。 来院される方は印刷したものをお渡しします。 初回におこなう姿勢検査の結果ですが、２ ...

こんにちは、むさしの整体療術センター院長の江村です。 当院は火曜日が週のスタートです。 今日は手首の違和感と太股の違和感という整形外科的疾患の患者さんがお越しになりました。 本日は午後３時から羽村商工会の総会でしたので出席していました。 先週末から外出が続いていますが、明日からは通常モードで施術に励 ...

こんにちは、むさしの整体療術センター院長の江村です。 本日は定期メンテナンスの患者さんがお越しになっています。 今日は明日明後日に開催される日米友好祭２０２４（フレンドシップ・フェスティバル）の予行練習なのか朝から戦闘機がいつもより上空を多く飛んでいます。 今回は世界最強戦闘機と言われるF-22ラプ ...

こんにちは、むさしの整体療術センター院長の江村です。 本日は腰痛、肩こり、膝関節痛の整形外科的疾患の患者さんと定期メンテナンスのかたがお越しになっています。 今日は昼過ぎから風が強く吹いています。 院外に置いている植木鉢が倒れることもあったので一時的に避難させました。 皆さんも強風による飛来物に注意 ...

こんにちは、むさしの整体療術センター院長の江村です。 当院は火曜日が週のスタートです。 今日は腰痛、背中の張りの整形外科的疾患の患者さんがお越しになりました。 昼間に予約が空いて時間がとれたのでスイミングセンターのジムに行って筋トレしてきました。 筋トレ器具がすべて新しくノーチラスのトレーニングマシ ...

こんにちは、むさしの整体療術センター院長の江村です。 本日は定期メンテナンスの方のみお越しになりました。 身体の痛みや違和感のそもそもの原因は、繰り返しになりますがその方の悪い生活習慣にあります。 同じ姿勢を長く続ける、その方が楽に思うからそのままでいる 長時間パソコン・スマホの使用を止めることは出 ...

こんにちは、むさしの整体療術センター院長の江村です。 当院は火曜日が週のスタートです。 今日は足の違和感、腰痛、背中の張りの整形外科的疾患の患者さんと初めてさんが来院しました。 当院では通常の痛みだけで無く、ファスティングのご相談もうけたまわっています。 ファスティングは内臓の不調を良い状態に促すに ...

こんにちは、むさしの整体療術センター院長の江村です。 本日は、腰痛、足首の痛み、股関節違和感の整形外科的疾患と定期メンテナンスの患者さんがお越しになりました。 ゴールデンウィークの期間なので、初めての方のお問合せもいただきます。 初めての方は是非公式ホームページを先に一読ください。 基本的に初回は痛 ...

こんにちは、むさしの整体療術センター院長の江村です。 本日は、腰痛、肩こりの整形外科的疾患の患者さんと定期メンテナンスの患者さんがお越しになりました。 今日は雨で少し肌寒い一日でしたね。 本日のように前日と比べ温度差がある日はお風呂に入って身体を温めましょう。 お風呂で身体を温めることで自律神経のバ ...

こんにちは、むさしの整体療術センター院長の江村です。 当院は火曜日が週のスタートです。 今日は首肩の違和感、腰痛、背中の張りの整形外科的疾患の患者さんがお越しになりました。 ゴールデンウィークの開院日は下記の通りとなります。 祝日の開院時間は通常と異なりますのでご確認ください。 遅い時間に予約が無い ...

こんにちは、むさしの整体療術センター院長の江村です。 本日は慢性腰痛の患者さんがお越しになりました。 腰の違和感は、背中や肩甲骨の硬さとも関係があります。 それは頭から足まで筋肉・筋膜が骨格とつながっていて動いている（運動連鎖）しているからです。 なので主訴の腰の痛みだけをゆるめるのでは根本的な解決 ...