コラム

こんにちは、むさしの整体療術センター院長の江村です。 本日は定期メンテナンスの患者さんがお越しになっています。 今週に入って急に気温が下がってきましたね。 まるで秋から一気に冬に向かいそうな感じです。 今週の公式Lineでは、寒暖差疲労について説明しました。今の季節は秋ばてさんとこの寒暖差疲労の方が ...

こんにちは、むさしの整体療術センター院長の江村です。 本日は定期メンテナンスの患者さんがお越しになっています。 今週の公式Line健康情報でお伝えした『背骨のカーブがＣ字からＳ字カーブ』になるのには時間がかかります。 ということは運動不足や不良姿勢で徐々にＳ字カーブは崩れてＣ字になりやすくなるという ...

こんにちは、むさしの整体療術センター院長の江村です。 本日は定期メンテナンスの患者さんがお越しになっています。 建物の屋根改修工事がはじまって今日は、けっこう天井がにぎやかな１日でした。 やっぱりこの建物の屋根は薄いね～（笑） さて本日よりウィンドウズ１０の公式サポートがなくなりましたね。 院内の業 ...

こんにちは、むさしの整体療術センター院長の江村です。 本日は旧ホームページ内の症状ブログに【寝違え】を追加しました。 寝違えは朝晩が冷え込む今の季節に増える症状の１つです。 ほとんどの原因は、寝ているときに首や肩の筋肉が血行不良になり筋肉が硬くなったことで炎症をおこした症状です。 寝違えは痛みがある ...

こんにちは、むさしの整体療術センター院長の江村です。 本日は、肩こりの整形外科的疾患の患者さんとメンテナンスの患者さんがお越しになりました。 そして２カ月集中ケアの患者さんの施術が本日からスタートです。 １０月からPAYPAY 羽村市デジタル商品券の第２弾販売がはじまっています。 今回は羽村市外の方 ...

こんにちは、むさしの整体療術センター院長の江村です。 今日は慢性的な肩こり、定期メンテナンスの患者さんがお越しになっています。 本日初めての肩こり患者さんは、先に肩関節を動かすエクササイズとセラバンドで肩関節・上腕を動かして頚椎を支える筋肉をゆるめて施術をしました。 ご本人は肩だけで無く全身のメンテ ...

こんにちは、むさしの整体療術センター院長の江村です。 建物の外装工事のため、9月30日から10月30日までの期間、当院の駐車スペースが下記のように変更になります。 工事期間中は、何かとご不便をお掛けしますがご了承ください。 駐車スペース変更期間 2025年9月30日（火）から2025年10月30日（ ...

こんにちは、むさしの整体療術センター院長の江村です。 ここに来て体調不良の患者さんが増えています。いわゆる秋ばてさんなのですが、今年はこの酷暑での疲労の蓄積が自律神経の失調につながり体調不良になっている感じです。 秋ばて対策は身体を温めることです、お風呂に入る、身体を動かす、根菜類や具沢山のお味噌汁 ...

こんにちはむさしの整体療術センター江村です。 本日は定期メンテナンスの患者さんがお越しになりました。 そして新しい院内便り１０月号が出来ました。 院内便りは当院のLINEをご登録いただくとオンラインで読むことも出来ますので興味がございましたら是非お友達登録をお願いします。 当院は痛みを起こしにくい身 ...

こんにちは、むさしの整体療術センター院長の江村です。 本日は旧ホームページ内の症状ブログを追加しました。 今日は１９時にて閉院させていただきます。 本日追加した症状名のテニス肘は、当院にお越しの患者さんのほどんどが、仕事で手首や肘を酷使して炎症になった方です。 ふきんを絞る動作や椅子などを持ち上げる ...

こんにちは、むさしの整体療術センター院長の江村です。 今日は肩こり、定期メンテナンスの患者さんがお越しになっています。 本日の肩こり患者さんは、先に背中の広背筋と肩関節を動かすエクササイズとセラバンドで肩関節・上腕を動かして施術をしました。 ご本人も首肩の重みが取れましたと喜んでいました。 筋肉が硬 ...

こんにちは、むさしの整体療術センター院長の江村です。 本日は旧ホームページ内の症状ブログを３つ更新しました。 この３つの症状は関連性があるのであわせて読んでいただければうれしいです。 とくに変形性膝関節症は日本人の生活スタイルが変わった事で増えている症状の１つです。 できれば脚の筋肉を鍛えたり、以前 ...

こんにちは、むさしの整体療術センター院長の江村です。 今日は、午後からとある説明会に参加していました。 最近大勢の人と一緒に座学のように話を長時間拝聴するということが無かったので、いつもより疲れました。 でも、たまには環境を変えて日常とは異なる刺激を入れないと駄目ですね。 脳を老化させないように頑張 ...

こんにちは、むさしの整体療術センター院長の江村です。 本日は定期メンテナンスの患者さんと患者さんの子供さんが肩の違和感でお越しになりました。 肩関節の動きは６方向あります、その中で外転の動きに制限がありました。 肩の巻き込みも強いので頚椎もストレート気味です。 今回は痛みは無いので肩甲骨の可動域調整 ...

こんにちは、むさしの整体療術センター院長の江村です。 今日は腰痛、股関節痛、定期メンテナンスの患者さんがお越しになっています。 腰痛、股関節痛の患者さんには足首のストレッチからはじめて下肢の筋肉を使うエクササイズを施術の中でおこなってもらいました。 あとは自宅でおこなうセルフケア体操を説明しました。 ...

こんにちは、むさしの整体療術センター院長の江村です。 今日は定期メンテナンスの患者さんがお越しになりました。 ところで、あなたは片足立ちで何秒ふらつかないで保持出来ますか？ そして左右の足とも同じ時間保持出来ますか？ このテストであなたの足腰の衰えが分かります。 もし１０秒くらいしか片足上げをキープ ...

こんにちは、むさしの整体療術センター院長の江村です。 今日は定期メンテナンスの患者さんがお越しになっています。 「スクワットで背中が痛くなるのはなぜ」という質問を本日受けました。 スクワットは下半身強化のために良い運動ですが、下記のような体勢でおこなうと腰椎や臀部・股関節の筋肉に負担がかかります。 ...

こんにちは、むさしの整体療術センター院長江村です。 ６日土曜日は午後の予約に空きがあります。土曜日に施術希望の方はこの機会にどうぞお越しください。 ７日日曜日の施術予約ですが、４日時点では１７時以降の予約枠が埋まっています。 本日は旧ホームページの掲載内容を一部変更して、新たに予約方法や注意事項を追 ...

ファスティングのSNS投稿イベントがスタートしています。 私も所属するファスティング協会の名称が８月より【バイタルファスティング】に変わりました。 バイタルファスティングという言葉はまだ一般的ではないので、多くの方に知って欲しいという意味合いも含めたイベントです。 これから秋に向けてファスティングを ...

こんにちは、むさしの整体療術センター院長の江村です。 ファスティング酵素ドリンクのデザインが変更になるので、本日はファスティングHPのブログを更新しています。あわせてドリンクのことについてブログを追加しました。 ７日日曜日の施術予約ですが、４日時点では予約枠が埋まっています。 ６日土曜日は午後の予約 ...