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コラム

お知らせ

一食置き換えファスティングで無理しないデトックス。 下半身太りでお悩みのあなたに役立つかも! 私は腸内を休ませて体重コントロールをしています。お腹周りが気になる方はお気軽におたずねください。 公式LINEからすべてメニューがオンライン予約できます。まずはお友達申請からお願いします。

コラム

昨日のクイズの解答です

こんにちは、むさしの整体療術センター院長の江村です。 本日は定期メンテナンスの患者さんがお越しになっています。 昨日のクイズの解答です。 答えは【胸鎖乳突筋】です。 胸鎖乳突筋は、後頭骨の乳様突起(顎の横の出っ張った骨)と鎖骨を繋いでいる胸骨につながっています。 胸鎖乳突筋は、複数の痛みを起こす筋肉 ...

コラム

明日土曜日の整体は予約枠に空きがあります、あなたのご予約をお待ちしています

こんにちは、むさしの整体療術センター院長の江村です。 本日はこんな症状の方が来院されました。 主訴は顎から耳横までの強い痛みです。 顎関節症でもなく歯の問題でもないことは歯科医院で検査済みです。 触診させていただくとある筋肉の緊張がとても強くなっていました。 その筋肉は患者さんの主訴の場所に関連痛を ...

コラム

肩の張り、首痛、腰痛の整形外科的疾患の患者さんが来院されました

こんにちは、むさしの整体療術センター院長の江村です。 本日は、肩の張り、首痛、腰痛の整形外科的疾患の患者さんが来院されました。 首痛や肩こりでお悩みの方は、背中・肩関節周りの可動域を広げることが有益です。 昨日のコラムも参考になると思います、宜しければ一読ください。 本日お越しの患者さんから、 「テ ...

コラム

肩・背中・腰の違和感や痛みに共通するのは首から胸までの筋肉が硬いことです

こんにちは、むさしの整体療術センター院長の江村です。 本日は、肩関節周囲炎、膝痛、腰痛、背中の張りの整形外科的疾患の患者さんが来院されています。 肩・背中・腰の違和感や痛みに共通するのは首から胸までの筋肉が硬いことです。 自分はどうなのかを確認したい方は下記の3つをまずは確認してください。 ① 椅子 ...

コラム

本日は身体の硬さが辛い定期メンテナンスさんがお越しになりました

こんにちは、むさしの整体療術センター院長の江村です。 当院は火曜日が週のスタートです。 本日は身体の硬さが辛い定期メンテナンスさんがお越しになりました。 週はじめの火曜日は最近予約が少ないです(笑) なので自分の身体を使い、強ばった筋肉の柔軟性をどのようにアップするかストレッチ方を試しています。 繰 ...

コラム

明日の日曜日は施術のみ予約受付になります

こんにちは、むさしの整体療術センター院長の江村です。 本日は、腰痛、猫背、反り腰の整形外科的疾患と定期メンテナンスの患者さんがお越しになりました。 今日は、強いコリや筋肉の緊張が強い患者さんが少なかったので、足の反射区と下肢のツボ刺激のセルフケアも患者さんに説明しながら施術ができました。 明日の日曜 ...

コラム

皆さんそれぞれ身体の使い方に独自のクセがあります

こんにちは、むさしの整体療術センター院長の江村です。 本日は、慢性腰痛、猫背の整形外科的疾患と定期メンテナンスの患者さんがお越しになりました。 猫背の方は、筋肉をほぐすと言うより腹圧を意識して(お腹を引っ込めて)身体を前後動かすことや胸椎を伸展・回旋させる運動を中心に身体を使ってもらいました。 当院 ...

コラム

暮らしを応援!TOKYO元気キャンペーン 当院も対象店舗です

東京都が実施するポイント還元キャンペーン【暮らしを応援!TOKYO元気キャンペーン】が3月11日よりスタートします。 これは都内の対象店舗でQRコード決済をおこなうと決済額の最大10%のポイントを還元するという事業になります。 当院は対象店舗になりました。 キャンペーン期間は、 3月11日(月)から ...

コラム

新しい院内便り3月号を只今来院された方には手渡ししています

こんにちは、むさしの整体療術センター院長の江村です。 今日は、自律神経失調症、首コリ、肩こり、腰痛の整形外科的疾患の患者さんが来院されています。 新しい院内便り3月号を只今来院された方には手渡ししています。 院内便りは2007年から作りはじめて17年になりました。 最近施術はご無沙汰しているという方 ...

コラム

筋肉を柔軟にすることは全身の血流改善につながり自己免疫力アップも期待できます

こんにちは、むさしの整体療術センター院長の江村です。 当院は火曜日が週のスタートです。 本日は定期メンテナンスの方がお越しになりました。 筋肉を柔軟にすることは全身の血流改善につながり自己免疫力アップも期待できます。 とくに症状がなくとも、 ●踵を着けたまましゃがめない ●骨盤を立てて長座ができない ...

コラム

花粉症対策に推奨されていること

こんにちは、むさしの整体療術センター院長の江村です。 本日は、慢性腰痛、背中痛、肩こり痛の整形外科的疾患と定期メンテナンスの患者さんがお越しになりました。 今度の日曜日は17時10分までトレーニングレッスンになります。 施術のご予約はお問合せください。 昨日は、私が実践する花粉症対策について書きまし ...

コラム

私がおこなっている花粉症対策

こんにちは、むさしの整体療術センター院長の江村です。 今日は、肩こり、腰痛の整形外科的疾患の患者さんが来院されました。 スギ花粉の飛散がほんと増えてきましたね。 今回は私がおこなっている花粉症対策です。 シェアすることで何かお役に立つことがあればうれしいです。 ただし少しでも体調に不安を感じた場合は ...

コラム

気温差や天気の変化が大きいときは自律神経が出来るだけ乱れないように対策してくださいね

こんにちは、むさしの整体療術センター院長の江村です。 本日は腰痛の整形外科的疾患の患者さんがお越しになりました。 今日は朝から強風で羽村駅前も埃っぽい1日でした。 花粉もたくさん飛んでいるので、私もマスクとメガネは必須です。 こんな風に気温差や天気の変化が大きいときは自律神経が出来るだけ乱れないよう ...

コラム

明日より新しいオンライン予約サイトが使えます

こんにちは、むさしの整体療術センター院長の江村です。 当院は火曜日が週はじめです。 本日は腰痛の整形外科疾患と定期メンテナンスの方がお越しになりました。 オンライン予約ですが、引越が完了したので明日21日より予約受付をスタートします。 公式LINEのフォロワーさんは、お手数ですが21日以降にLINE ...

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新オンライン予約サイトについて

こんにちは、むさしの整体療術センターの院長江村です。 新しいオンライン予約サイトに引っ越しすることにしました。 新予約サイトは、以前のオンライン予約サイトより細かくメニューや内容が設定出来る仕様のために、予約登録でいくつかの確認手順がふえます。 新しいオンライン予約サイトは下記のようなスタート画面 ...

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本日は腰痛、肩こり、ヘバーデン結節の整形外科的疾患の患者さんがお越しになりました

こんにちは、むさしの整体療術センター院長の江村です。本年もよろしくお願いいたします。 本日は腰痛、肩こり、ヘバーデン結節の整形外科的疾患の患者さんがお越しになりました。 今年も暖かい日と寒い日の気温差が大きくので寒暖差による自律神経への負担は大きいと思います。 以前も投稿しましたが、自律神経が出来る ...

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本日より仕事始めです

あけましておめでとうございます。むさしの整体療術センター院長の江村です。 本日より仕事始めです。 今年もお越しになる皆様の健康サポートを頑張ります。どうぞよろしくお願いいたします。 本日は定期メンテナンスの患者さんが来院されました。 7日は本年最初の健康教室トレーニングレッスン日です。 お体のことで ...

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年末・年始のお知らせ

むさしの整体療術センター院長の江村です。 新年は5日金曜11時からスタートします。 本年も多くの患者さんが来院されました。 すべての患者さんに一言お礼を申し上げます。 今年最後の締めくくりに一言『自分自身の治る力を信じましょう。』 あなたの身体はあなたが思う以上に強いのです。 脳が感情的な痛みと肉体 ...

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24日は12月最後の健康教室トレーニングレッスン日です

こんにちは、むさしの整体療術センター院長の江村です。 本日は定期メンテナンスの患者さんが来院されました。 24日は12月最後の健康教室トレーニングレッスン日です。 この日で年内の健康教室は終了します。 24日に参加いただく皆さんありがとうございます。 来年は1月7日が最初のレッスンです。 運動をする ...

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冬場は温かい食べ物で自律神経を安定させましょう

こんにちは、むさしの整体療術センター院長の江村です。 本日は慢性腰痛の方、凍結肩の方、ヘバーデン結節の整形外科的疾患の患者さんがお越しになりました。 今年の冬は暖かい日と寒い日の気温差が大きく寒暖差による自律神経への負担も増しているようです。 自律神経が出来るだけ乱れないように下記のようなことを意識 ...