こんにちは、むさしの整体療術センター院長の江村です。
本日は定期メンテナンスの方の患者さんがお越しになりました。
来院された８０歳台の女性の患者さんから今日うれしい報告がありました。
その方は加齢により下肢の筋肉が弱くなり体重を支える足裏の支持基底面がしっかりしていないのか立ち上がる際や歩行の際に身体がふらつくことがあります。
なので、ここ最近はハーフロールやストレッチボードで下肢の筋肉を軽くトレーニングをメニューに入れたり、施術も腹圧を使いながら臀部や股関節を動かしてもらったりして１ヵ月ほど下肢の強化を図っていました。
数日前に友人に誘われて日光に行ったそうです。
日光東照宮や中禅寺湖などを合計１万歩いたそうですが、ふらつがずしっかりと歩くことが出来たそうです。
ご本人の頑張りもありますが継続は力ですね。
筋肉はいくつになっても刺激さえすれば発達します。
当院は事前予約を頂戴しておりますが、時間帯によってはご予約可能な場合があります。
まずはお気軽にお問合せください。
