こんにちは、むさしの整体療術センター院長の江村です。
今日は、肩関節周囲炎、背部痛の整形外科的疾患の患者さんが来院されました。
明日は健康・トレーニング教室の開催日です。
９月は１１日と１８日と２５日におこないます。
初回は１１００円で５０分のレッスンを体験出来ます。
健康は、規則正しい生活習慣（食事・睡眠・運動）を日々心がけることです。
自己免疫力アップは、血流を良くする運動と身体の元になる食事が要だったりします。
発酵食品と緑黄色野菜を食べて腸内細菌を元気にして、この酷暑と感染症に負けない身体作りをしていきましょう。
当院では通常の痛みだけで無く、ファスティングのご相談もうけたまわっています。
事前予約を頂戴しておりますが、時間帯によってはご予約可能な場合があります。
まずはお気軽にお問合せください。
