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こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 反射性失神で倒れたが病院の検査で異常なしだった また突然倒れるのが不安でどうにか予防したい 以前から自律神経の乱れを自覚している 体の重さや、体がフワフワと浮いた感じがある 元気だった以前の状態にもどりたい 反射性失神(一時的な意識消失)の 基礎知識 反射 ...
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが ステロイドはなるべく使いたくない 夜もかゆくて眠れない 良くなったり悪くなったりを繰り返す 冬に乾燥すると肌荒れがひどくなる 食事をいつも気にしなければいけない 小児アトピーの 基礎知識 小児アトピーについて 小児アトピー(アトピー性皮膚炎)とは、小児の時 ...
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 頚椎椎間板ヘルニアと診断されたが、手術は絶対に回避したい 首や腕の痛み、しびれのせいで、家事もまともにできない 頭痛も出てきて、気分も落ち込みがちである ずっと鎮痛剤や筋弛緩剤を飲み続けなければならないのかが不安 根本から改善して、現在の症状の改善はもちろ ...
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 痛くて毎日の料理が嫌になる 物書きの仕事なので業務に支障が出始めてきた だんだんと細かい作業ができなくなってきた 少しひねっただけなのに この場合は冷やせばいいの?温めた方がいいの? 手首の捻挫の 基礎知識 手首の捻挫について 日常生活において人は手を使わ ...
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが なんでもネガティブにとらえてしまう すぐにマイナス思考に陥って新しく踏み出すことが出来ない 悲観的になったり否定的なことを考えてしまう まだ起こっていないことを悩み、行動できない 勝手に無理だと結論を出してしまう マイナス思考の 基礎知識 マイナス思考につ ...
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 病院に行ってもシップだけで何もしてくれない いつまでたっても痛めた箇所が良くならない 同じ箇所を何度も繰り返し痛める 再発しないかと不安 早く運動に復帰したい 筋挫傷の 基礎知識 筋挫傷について 筋挫傷とは、筋肉や腱が無理に引き伸ばされたり、打撲によって筋 ...
治し方, 食べてはいけないもの, 病院
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 何をやってもうまくいかなくて閉塞感を感じる なんとかしようと頑張ってみたけど状況が変わらない 自分のやりたい事を周りは理解してくれない 取り巻かれている環境の中で過ごしているのが苦しい 先行きが見えない人生に不安を感じている 閉塞感の 基礎知識 閉塞感につ ...
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 腕を挙げる時に肩が痛む 腕を挙げるときに肩からジリジリっと音が鳴る 肩の痛みで眠れない 寝返りの際に痛みで目が覚める 腕が挙がらない、力が入らない 肩腱板断裂(肩の痛み)の 基礎知識 肩腱板断裂(肩の痛み)について 肩甲骨と上腕骨(腕の骨)を繋いでいる4つ ...
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 膝の外側がズキズキ痛む 日常生活でも歩行、階段の上り下りが辛い マラソンで毎回一定の距離で膝が痛くなる 膝の痛みを予防し楽しく走りたい パフォーマンスを上げるメンテナンスを受けたい ランナー膝の 基礎知識 ランナー膝について ランナー膝は様々な病態を指しま ...
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 朝起きると腰が痛む昼過ぎ頃には症状が落ちつく 長時間の同じ姿勢や移動時後に症状が強くなる 背中下、腰、お尻、尾てい骨や太もも裏に痛みやズキズキと疼痛がある 変形が強い場合は長時間の歩行や立つことができない 前かがみになる 変形性腰椎症の 基礎知識 変形性腰 ...
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 何とかしてこの麻痺やしびれを改善したい また元気に運動を再開したい これからもこのままの状態が続くのであろうか? 評判の病院や治療院に行ったけど改善がみられない 人並みに食事や着替えをしたい 尺骨神経麻痺の 基礎知識 尺骨神経麻痺について 尺骨神経は神経機 ...
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 痛みで親指に力が入らない 病院で老化だから治らないと言われた 手術や注射はできれば避けたい 悪化を防ぎたい 趣味や仕事を長く続けたい 母指CM関節症(親指の痛み)の 基礎知識 母指CM関節症(親指の痛み)について すでにご存知かと思いますが、母指CM関節症 ...
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが ランニングを続けると足首の外側が痛くなってくる 今まで何度も足首の捻挫を起こしている 病院に行くと「足首がグラグラですね」と言われたことがある 足首のことを気にせず旅行に行きたい 何をやっても効果がなく、諦めている 腓骨筋腱炎(くるぶしの痛み)の 基礎知識 ...
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが いつ頃までに治るのかを知りたい 子供の今後の後遺症が心配だ つまずいて転倒し骨折してしまった 早く現場に復帰したい 整骨院でも診てもらえるの? 上腕骨顆上骨折の 基礎知識 上腕骨顆上骨折について 上腕骨顆上骨折とは、腕の骨に生じる肘の骨折の一つをいいます。 ...
やってはいけないこと, チェック, 運動
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが サッカーのシュートや走る時に股関節の痛みがある 階段や坂道を上る時に股関節が痛い 自転車に乗ると股関節が痛い しばらく休むと痛みが無くなるが、運動を再開するとすぐに再発してしまう グロインペイン症候群(股関節の痛み)の 基礎知識 グロインペイン症候群(股関 ...
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが ただの捻挫かと思っていたら骨折だった 何とも言えない嫌な痛みが続いている 早く治して集中力を取り戻したい パフォーマンスを以前のように取り戻したい 評判の病院や治療院に行ったけど改善がみられない 橈骨遠位端骨折(コレス骨折・スミス骨折)の 基礎知識 橈骨遠 ...
やってはいけないこと, 検査, 症状
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 食生活が不規則で食物繊維を取っていない 運動をする機会がなくなりあまり歩かなくなった お腹の張りが取れない 便意をあまり感じない 便秘を解消してすっきりしたい 舟状骨骨折の 基礎知識 舟状骨骨折について 便秘には突然起こる「急性便秘」と長期間便秘の症状が続 ...
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 色々検査を受けたがこれといった原因がない 背中だけでなく肩や腰が痛むこともある 首や肩甲骨も痛むことがある 同じ姿勢をとることが多く姿勢が悪い 背中の痛みから解放されたい 弛緩性便秘の 基礎知識 弛緩性便秘について すでにご存知かと思いますが、念のため背中 ...
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが いつ頃までに治るのかを知りたい 子供の今後の後遺症が心配だ つまずいて転倒し骨折してしまった 早く現場に復帰したい 整骨院でも診てもらえるの? キーンベック病の 基礎知識 キーンベック病について 手首には8つの小さなサイコロ状の骨があり、その中心部にある月 ...