こんにちは、むさしの整体療術センター院長の江村です。
今週はまるで梅雨が戻ったような天気が続いていますね。
今週の公式LINEはたんぱく質について投稿しました。
１食で最低どの位のたんぱく質を摂ると良いのかあなたはご存じですか？
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