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コラム

身体の痛みや違和感のそもそもの原因はその方の悪い生活習慣にあります

こんにちは、むさしの整体療術センター院長の江村です。

本日は定期メンテナンスの方のみお越しになっています。

身体の痛みや違和感のそもそもの原因はその方の悪い生活習慣にあります。

同じ姿勢を長く続ける、その方が楽に思うからそのままでいる

長時間パソコン・スマホの使用を止めることは出来ないでいる

運動不足とわかっていても運動が出来ないでいる

食生活の乱れや偏食が気になるが食事内容を替えられないでいる

など自分では変えられない習慣も治療家から指摘されることで気づく事があります。

自分のクセは自分では気づきにくいですよね。

なかなか整体に通えないとお悩みなら、上記のような悪い生活習慣を見直すだけでも身体の不調は変わりますよ。

当院に定期的にメンテナンスで通ってくださる患者さんは痛みや違和感を以前より起こしづらくなったと感じているそうです。

あなたも辛い状態を我慢して頑張るのはそろそろ止めませんか。

事前予約を頂戴しておりますが、時間帯によってはご予約可能な場合があります。

まずはお気軽にお問合せください。

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