こんにちは、むさしの整体療術センター院長の江村です。
今日は定期メンテナンスの方がお越しになっています。
当院のインスタグラムに健康情報でお知らせした内容をご紹介します。
テーマは【季節の変わり目と冬には猫背が増える】です。
当院の旧ホームページのブログでも紹介しているので読んでみてください。
https://www.tcp-musashino.com/
猫背さんは呼吸が浅いことで身体が酸欠状態になっていることがあります。
呼吸と姿勢は相互関係にあります。
姿勢の悪さは正しい呼吸を妨げますし浅い呼吸は姿勢を悪くします。
猫背は日頃の座り姿勢や運動不足の影響が大きく気がついたら背中が丸くなっていたという方が多いです。
気になる方は一度ご相談ください。
施術は事前予約を頂戴しておりますが、時間帯によってはご予約可能な場合があります。
まずはお気軽にお問合せください。
