こんにちは、むさしの整体療術センター院長の江村です。
本日は腰の張り、寝違え、背部痛の整形外科的疾患の患者さんが来院されました。
寒くなるとそれだけで肩周り・股関節周りなど血行不良で筋肉や靱帯がこわばり可動域が狭くなります。
使い捨てカイロで硬いところや動かすと痛みを感じるところ温める。
軽くストレッチを３回に分けて伸びにくい筋肉を動かす。
などおこないましょう。
５日の日曜日は、１７時まで整体の予約をうけたまわります。
健康教室は次回２月１２日の日曜日です。
当院では通常の痛みだけで無く、ファスティングのご相談もうけたまわっています。
事前予約を頂戴しておりますが、時間帯によってはご予約可能な場合があります。
まずはお気軽にお問合せください。
