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コラム

ビタミンは補酵素として身体の中で働きます

こんにちは、むさしの整体療術センター院長の江村です。

本日は慢性的な肩こり腰痛の整形外科的疾患の患者さんと定期メンテナンスの患者さんがお越しになりました。

今、インスタグラムでビタミンについて投稿していますが、食事できちんとタンパク質・脂質・糖質が摂れていないと、ビタミンやミネラルをサプリメントで補っても、あまり効果は出ません。

ビタミンは補酵素として身体の中で働きます。
主酵素の栄養がなければ、十分に働くことができないのです。

普段のバランスのとれた食事が大事なんですよ。

当院では通常の痛みだけで無く、ファスティングのご相談もうけたまわっています。

事前予約を頂戴しておりますが、時間帯によってはご予約可能な場合があります。

まずはお気軽にお問合せください。

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