こんにちは、むさしの整体療術センター院長の江村です。
本日は、肩の違和感、腰痛の整形外科的疾患の患者さんと秋ばてさんが来院されました。
秋ばてさんは肩こりや全身のだるさなどの症状を起こします。
季節性の自律神経不調ですので、ご自身でおこなうセルフケアは筋肉を動かして血行をよくする。
お風呂にゆっくり入るのもおすすめです。
あと筋肉を伸ばすストレッチをおこなってくださいね。
今日は建物の外壁塗装で組まれていた足場が撤去されました。
あとは階段まわりの塗装が終われば工事も終わりみたいです。
施術は事前予約を頂戴しておりますが、時間帯によってはご予約可能な場合があります。
まずはお気軽にお問合せください。
