こんにちは、むさしの整体療術センター院長の江村です。
本日は肩こり、腰痛の整形外科的疾患の患者さんと定期メンテナンスの患者さんがお越しになりました。
ファスティングホームページ内のコラムに３記事投稿しました。
今回は料理以外の栄養ネタも紹介しています。
院内便りでも繰り返し紹介していますが、自律神経失調状態やストレス過多によるさまざまな症状の要因に【食事・睡眠・運動】のバランスが乱れていることがあります。
炎症を起こしやすい方は、食事を見直してくださいね。
とくに食べ物で腸内に炎症を起こしやすい《小麦・砂糖・乳製品》をよく食べていませんか？
腸内環境が変わることで身体の不調も変わることがあります。ファスティングで不調が軽減するのは腸が関係するからですね。
当院では通常の痛みだけで無く、ファスティングのご相談もうけたまわっています。
事前予約を頂戴しておりますが、時間帯によってはご予約可能な場合があります。
まずはお気軽にお問合せください。
