こんにちは、むさしの整体療術センター院長の江村です。
明日の健康教室（トレーニング）と整体施術予約枠はすべて埋まりました。
ありがとうございます。
本日は首肩コリ・腰の重だるさ・定期メンテナンスの患者さんがお越しになりました。
今日の患者さんは体幹を意識した運動を多く指導しました。
痛みの要因となる筋肉を見つけて調整することに併せて、硬くなったり弱くなっている筋肉に刺激をあたえる運動をさせることも施術の１つです。
たとえば臀部やハムストリングを伸ばすと痛みがある方は足裏の筋肉も硬くなっています。ここを動かすことで痛みは変わります。
私たちの筋肉は身体全体から見ると上手くつながってバランス良く動いているのですよ。
当院では通常の痛みだけで無く、ファスティングのご相談もうけたまわっています。
アレルギー症の対策で腸内環境をファスティングで整えませんか。
腸が良い状態なら季節性アレルギーも少し軽減する感覚が個人的にあります。
事前予約を頂戴しておりますが、時間帯によってはご予約可能な場合があります。
まずはお気軽にお問合せください。
