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体調不良
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 頭がぼんやりして仕事に集中できない、 何時間寝ても疲れが抜けず朝からしんどい、 身体がだるくて気力が起きない 薬を飲むほどではないが、毎日頭痛があり憂鬱である 食欲がずっとないし、食べることも楽しくない 体調不良の 基礎知識 体調不良について 「なんとなく ...
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まぶたの痙攣
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 目の周りがピクピクする まばたきが突然勝手に始まって困る 目が思うように開けにくい 目をつぶっている方が楽 まぶしい まぶたの痙攣の 基礎知識 まぶたの痙攣について 一度起こり始めてしまうとつい気になり続けてしまう「まぶたの痙攣」。一口に「まぶたの痙攣」と ...
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ドライアイ
原因, 食べてはいけないもの, 薬
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 寝起きはいつも目がかすむ 目がゴロゴロ異物感がある 目薬が効いているのか分からない 目が開けずらくなる たまにはコンタクトを使いたい ドライアイの 基礎知識 ドライアイについて ドライアイについてはすでにご存知かと思いますが、念のためご説明いたします。 ド ...
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気管支喘息
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが アレルゲンを気にする生活が辛い方 息がヒューヒューする方 突然咳が出て呼吸困難が起きる方 座って呼吸をしないと辛くなる方 夜中や朝方に発作が起きる事が多い 気管支喘息の 基礎知識 気管支喘息について 気管支喘息は、慢性的に空気の通り道である気道の粘膜に慢性 ...
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産後のダイエット
食べてはいけないもの, 薬, 運動
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 妊娠前に比べて体形が崩れて体重も戻らなくて困っている お尻が大きくなって出産前のパンツが履けなくなった 下腹のぽっこりお腹が戻らなくてコンプレックスに… 主人に「オバサン体型になったね…」と言われてしまった 出産前から産後の骨盤矯正でダイエットしたいと思っ ...
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アレルギー性鼻炎
食べてはいけないもの, 薬, 食事
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 一日にくしゃみが10回以上出る 一日に鼻をかむ回数が10回以上ある いつも花が詰まっている感じがある 眠気などの副作用のあるアレルギーの薬を減量、中止したい方 根本的に体質を変えて長期にわたる効果を期待している方 アレルギー性鼻炎の 基礎知識 アレルギー性 ...
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肌荒れ
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが メイクで隠すのも限界を感じている 鏡で自分の顔をじっと見ることに最近抵抗がある 化粧品やエステでのケアに限界を感じる 肌荒れが気になり、好きな髪型にできない 人の視線が気になる 肌荒れの 基礎知識 肌荒れについて 肌荒れと一言で言ってもその原因はいろいろあ ...
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扁平足
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 扁平足を治したいけれどどのようにしたらいいかわからない バスケをしているが、扁平足のせいか足首や膝まで痛くなってきた たくさん歩いた後、必ず足の裏に激痛が走る。これ以上ひどくしたくない 扁平足によってくるぶし辺りの骨が出ていて、靴にあたり困っています 病院 ...
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いびき
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが いびきがうるさくて眠れないと言われている いつも眠りが浅く、日中も眠気に襲われる 睡眠時に呼吸が止まっていると言われている 何か病気が隠れていないかと不安になっている 根本的に改善して家族みんなで熟睡したい いびきの 基礎知識 いびきについて 今や「いびき ...
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咳
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 一度で始めるとなかなか止まらない 大きく息が吸いにくい 息がしにくく動くとしんどくなる 喋ろうとすると咳が出る 朝方になると咳が出る 咳の 基礎知識 咳について 風邪の症状が治まっても、咳だけがずっと残っていると、まだ治っていないのかな?と考えてしましがち ...
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甲状腺機能亢進症
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 突然イライラして、怒りっぽくなった 食べているのに急激に痩せ始めた すぐに疲れるようになった 健康診断で甲状腺の数値が高めと言われた 喉が腫れている感じがする 甲状腺機能亢進症の 基礎知識 甲状腺機能亢進症について 健康診断で甲状腺機能に関係する数値に異常 ...
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ハムストリング(太もも裏側の痛み)
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 座っていると膝裏に違和感が出てくる 長時間立っていると太ももの裏側が張ってくる 上半身は細いのに足が太くお尻が垂れる スポーツをした後太ももの裏側のハリが取れない 痛みを気にせずスポーツのパフォーマンスを上げたい ハムストリング(太もも裏側の痛み)の 基礎 ...
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痙攣
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが まばたきを繰り返す まぶたがピクピク動く 目のまわり、口もと、頬がピクピク動く 手足がときどきビクッと動く 痙攣の 基礎知識 痙攣について ご存知とは思いますが念のために『痙攣(けいれん)』についてお伝えしておきますね。 自分の意志とは関係なくあらわれる筋 ...
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美容鍼(小顔、顔のむくみ)
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 化粧品に頼ることなく自然な美肌を目指したい 美容鍼に興味はあるけど痛そうで不安 年齢を重ねても張りのある肌でいたい 寝起きや一日の終わりに顔のむくみを感じる 自信を持って写真に写りたい 美容鍼(小顔、顔のむくみ)の 基礎知識 美容鍼(小顔、顔のむくみ)につ ...
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あせも
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 運動後のあせもがひどい 寝ている間にあせもが出来てしまう かゆみが酷くてシミにならないか不安 塗り薬をぬってもあせもが治らない あせも体質を根本的に改善したい あせもの 基礎知識 あせもについて 汗をかいた時にかゆいブツブツが出来てしまう「あせも」。正式に ...
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対人恐怖症
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 親の前では自分を出せない 友だち付き合いが上手くいかなくて孤独 異性が目の前にいると緊張して話せない 人がとにかく怖くて社会生活を送れない 一対一だと何を話したらいいか分からない 対人恐怖症の 基礎知識 対人恐怖症について 多くの人は初めての人会うとき、大 ...
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せん妄(物忘れ 意識障害)
やってはいけないこと, 原因, 症状
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 場所や時間が急にわからなくなる 注意力が無く物事を考えるのが難しい 夜になると症状が悪化する 実際には無いものが見えることがある よく眠れず日中は寝ぼけた状態になる せん妄(物忘れ 意識障害)の 基礎知識 せん妄(物忘れ 意識障害)について 病院や医療機関 ...
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掌蹠膿疱症
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 手のひらや足の裏に水ぶくれができて困っている かゆみや痛みがあり、日常生活にも支障が出ている 病院では原因不明なので薬を出しますと言われただけ・・ ステロイドを使ったり、薬を飲み続けることに不安を感じている 病院以外での治療法がないか探している 掌蹠膿疱症 ...
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踵の痛み
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 朝、ベッドから起きて足を着いたとき痛い 歩き始めの第一歩を踏み出したときに痛む 踵の裏が針のようなもので刺されている感じがある 痛くてつま先で歩いていて脚が疲れている 病院で治療していても、あまり改善がみられない 踵の痛みの 基礎知識 踵の痛みについて 踵 ...